ストローク

フォアハンドのトップストロークは相手が甘い返球をしてきた時に、顔から肩あたりの打点から打ち込むので、最も威力のあるダイナミックな打ち方です。

打ちやすいボールが多いので簡単なように思うかもしれませんが、力が入ったりするとミ ...

ストローク

サイドストロークはインパクトの時にラケットを横面にし、腰の高さで打つショットです。基本的なグランドストロークの打ち方ともいえます。

試合の中で最も多く使用するストロークなので、一番先にスムーズに打てるようになりましょう。

ストローク

アンダーストロークは打点の低いボールを打ち返す技術です。

試合ではネット際に打たれた短く低いボールを拾うときなどに使用します。簡単に見えるかもしれませんが、意外とネットに引っかかったり、力が入りすぎてオーバーになることも。 ...

サービス

硬式テニスでは下からのサービスはめったに打ちませんが、ソフトテニス（軟式テニス）では特にセカンドサービスで見かけるのがアンダーカットサービスです。

たんに入りやすいサービスとうのではなく、ボールのバウンド後に鋭く曲がったり ...

サービス

 

ソフトテニス（軟式テニス）の「サービスが上手になりたい！」「サーブが入らない」という人はサービスのフォームばかり気になっていませんか？もちろん、それも大切ですが、正しくトスを上げられるようにならないと、いくら ...

サービス

テニスで速いファーストサーブが決まると、とてもカッコイイですね！もちろん、それだけでなく1球で決まるわけですから、とても試合を楽に進めることができます。

ただし、速くて威力をあるサーブを確立よく入れるのはなかなか難しいです ...